練習の時にいくら攻撃をしてもなかなか攻撃が上手くならい選手がいます。
試合になると緊張など普段味会わない雰囲気で試合となるとなおさら攻撃ができなくなってしまいます。
試合でツッツキばかりになってしまい最終的には攻撃ができずに負けてしまっては普段攻撃の練習をしていても意味がありません。
攻撃が苦手な理由にはたくさんあると思いますが、苦手な人でも攻撃に自信を持てる練習方法があるので紹介します。
■目次
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ツブ高を打つ ▶
ブロック対フォア ▶
緩急にも対応 ▶
回転にも対応 ▶
まとめ ■ツブ高を打つ
試合で攻撃をできるようになる選手になる為には小学生でツブ高を打つ練習をすることが大切です。
ツブ高のラバーはスピードが出ませんが変化の激しい守備用のラバーです。
この変化の激しいラバーを打てるようになることは、いろいろなボールに対応することができるし、自分が攻めていかないとツブ高ラバーの選手には勝つのは難しいのでどんどん攻撃をする能力が身に付きます。
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目次にもどる ■ブロック対フォア
ツブ高の選手と練習をする時に1番攻撃が身に付く練習方法は、ツブ高選手にブロックをしてもらいフォアバンドドライブで連続ドライブを打つことです。
ドライブを打った後はツブ高は下回転系の回転がかかるので、腕に力をつけないとなかなか打てません。
連打をする練習をたくさんしてパワーをつけましょう。
また上手になってきたら、ブロックを広い範囲にブロックしてもらい、それをフットワークを使いながらフォアハンドで攻撃していく練習も効果的です。
足を動かすことでフットワークも良くなり、より攻撃を連続で行えるようになります。
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