自転車通勤は真冬は寒さとの戦いになります。
とくに自転車通勤時間帯は朝夕の為とても寒い時間帯です。
外にでたら自転車通勤をやめたくなります。しかしせっかく始めた自転車通勤なので続ける為のコツがあります。
それはしっかりと寒さを防ぐアイテムです。自転車をこぐと信じられないくらい冷たいかぜがふいてきます。
ただでさえ寒いのにさらに寒くなります。ですので風を通さないスポーツタイプのウォーマーをおすすめします。
名前によってはウィンドブレーカーともいうみたいです。最近ではネックウォーマーとか言われるのもあるので
あくまでも上下しっかり着込むウォーマーです。
スポーツタイプだと風を通さずしかも動き易いので自転車の運転に最適です。少し値段は高いですが上下購入が良いです。
自転車は上だけ防寒しただけでは挫折します。
下もウォーマーをしっかりはくと全然違います。
無敵になったような気分になります。
冷たい風をまったく通さないので全然寒くありません。
体が暖まると次に冷たいのは手です。自転車をこぐともろに手は風を受けます。
手袋をしなければ自転車通勤はできないです。手がカチカチになってしまいます。
手袋はどんなものでも良いのですが、今はスマートフォンを操作するので手袋をはめていても操作できる手袋がおすすめです。
信号待ちの時など手袋を外さずにチェックできますので便利です。
体も手も暖まったら次に寒いのは耳です。自転車で走っていたら急激に耳が冷たくなってきます。
今はとても良い商品があります。イヤウォーマーという商品があります。
ぼうしにイヤウォーマーがついているのがあるのでそれが頭も暖まるのでおすすめです。
ここまで揃えることができれば真冬の自転車通勤は寒くありません。
何も怖いもの無しです。
寒くて自転車通勤をやめてしまった方は、防寒対策をしっかりして再度はじめてみてはいかがでしょうか?
自転車通勤は冬は冬の良さがあります。走っているうちに体が暖まって逆にぽかぽかしてきます。
会社につく頃には少し汗をかくぐらいです。
仕事を始めるウォーミングアップには最適です。
道具を揃えれば寒さはまったく感じません。チャレンジしてみてください。
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